リハビリテーション

ストレッチ教室

ストレッチ教室とは

ストレッチ教室は、ウォーミングアップ・クーリングダウンには欠かせないストレッチについて理解を深めていただく教室です。
ストレッチについて以下の内容でお話させていただきます。

  • ストレッチについての講義
  • 柔軟性のフィジカルチェック(理学療法士が身体を個別にチェックします)
  • 柔軟性向上のためのストレッチ指導(トレーナーが指導します)

開催予定:2018年1月

日時: 平成30年1月20日(土)
対象:ストレッチに興味がある方
場所:船橋整形外科クリニック 2Fリハビリ室
参加費 :無料

ストレッチ教室[PDF:294KB]

満員御礼
募集は終了しました
次回開催までお待ちください

PAGE TOP