リハビリテーション

成長期スポーツ障害予防教室

成長期スポーツ障害予防教室

成長期スポーツ障害予防教室は、成長期である小中学生のための教室です。
成長期に問題になる痛みについて、以下の内容でお話しします。

  • 成長期のスポーツ障害(腰・ひざ・足)の解説
  • 身体をチェック!(理学療法士が選手の身体を個別にチェックします)
  • けが予防の運動を学ぼう(トレーナーが運動指導します)

開催予定:12月

概要

成長期スポーツ障害予防教室[PDF:915KB]

日時: 平成29年7月8日(土) 16:00~
場所:船橋整形外科クリニック
対象: 小学生~中学生
参加費:無料
  • 必ず保護者同伴でお願いします(保護者のみの参加可)
  • お問い合わせ、申し込みはリハビリスタッフまで。
  • 申し込みの際は、氏名、年齢、緊急連絡先、保護者参加人数分を記載して下さい。
  • 詳しくは、担当理学療法士またはスポーツリハビリテーション部 E-mail:sports-rehabilitation@fff.or.jpまでお願いします。
  • 携帯アドレスの場合は『sports-rehabilitation@fff.or.jp』からの受信許可設定を忘れずにお願い致します。

内容

1)成長期の腰スポーツ障害とは??

成長期に起こりやすい腰痛を紹介し、なぜ腰痛が起こるかを解説します

2)自分の体の特徴を知ろう

体のチェック方法を紹介します

3)障害が出にくい体を作ろう

腰痛に対する予防法、対策を紹介します

過去開催レポート

過去開催した様子も掲載しております。

開催レポートはこちら

PAGE TOP