リハビリテーション

成長期スポーツ障害予防教室

成長期スポーツ障害予防教室開催報告

第9回成長期スポーツ障害予防教室開催報告 (2017.12.10)

2017年12月10日に成長期スポーツ障害予防教室が開催され、14名のお子さんと13名の親御さん、総勢27名に参加していただきました。
当日は大澤理学療法士による講義と、武川トレーナーによる運動指導を実施しました。

参加者の感想

  • ストレッチを行う際の気を付ける点が細かく聞けてよかった。
  • 担当の先生が優しく教えてくれて良かった。
  • 教室をもっと開いてほしい。

第8回成長期スポーツ障害予防教室開催報告 (2017.07.08)

7/8(土)に、成長期スポーツ障害予防教室を開催致しました。
当日は大澤療法士による講義、療法士とのフィジカルチェック、増岡トレーナーによる体操指導を実施しました。

参加者の感想

  • ストレッチのやり方が参考になった。
  • 本人が姿勢を意識して座るようになりました。
  • 今後に活かしたいと思います。

第7回成長期スポーツ障害予防教室開催報告 (2016.12.10)

2016.12.10に成長期スポーツ障害予防教室を開催致しました。
当日は選手17名、保護者・指導者19名に参加していただきました。
選手からは「講義がわかりやすかった、ストレッチがわかりやすかった」というご感想を、保護者・指導者からは「参考になった。沢山の療法士に手厚く対応していただいた」という感想を頂きました。
今年度の成長期スポーツ障害予防教室は全て終了致しました。
来年度のご参加をお待ちしております。

第6回成長期スポーツ障害予防教室を開催しました!(2016.5.14)

2016年5月14日に成長期スポーツ障害予防教室を開催致しました。
選手29名、保護者・指導者24名、計53名と前例がない程の大勢の方に参加していただきました。
選手からは「自分の弱点がわかったのでよかった」、「教えてくれた先生が優しかった」、と好評であり、保護者からも「今日から親子でストレッチをやります!」などの感想をいただきました。ご参加頂きました選手・保護者・指導者の方ありがとうございました。
次回は12月に開催を予定しております。

第5回成長期スポーツ障害予防教室(腰編)を開催しました!(2016.2.28)

理学療法士の藤原による講義、選手と療法士1対1で行うコンディショニングチェック、トレーナーの高野・金澤による柔軟性・筋力向上に向けての体操指導を行いました。 選手10名・保護者14名、総勢24名で多くの参加者で賑わいました!
選手から、「1対1で指導してもらい、説明がわかりやすくとても良かった」、保護者の方から「弱点のチェックとそれに対応したトレーニング、ストレッチを教えていただいて大変ためになりました」などの感想をいただきました。

第4回成長期スポーツ障害予防教室(腰編)を開催しました!(2015.8.24)

理学療法士の武井による講義と各療法士による個別のコンディショニングチェック、トレーナーの金澤による柔軟性・筋力向上に向けての体操指導を行いました。 選手13名と多くの保護者の方に参加していただきました!
選手から、「自分の体幹の筋力がないのがわかった。」、保護者の方から「子供の柔軟性・筋力向上に役立てたい」、「チームの練習にも取り入れたい。」などの感想をいただきました。

第3回成長期スポーツ障害予防教室~膝編~ 開催報告(2015.5.23)

今回は第2回の開催でしたが、参加者27名(選手14名、保護者13名)と多くの方に参加していただきました。はじめに、理学療法士の高見が成長期スポーツ障害の解説をし、その後選手個別に柔軟性、姿勢、筋力などのフィジカルチェックを行いました。

参加者の感想

選手

  • 自分のきん肉がかたいことに気が付いた。
  • じっせん的にストレッチをしたところがとてもおもしろかったです。
  • 体を痛めやすいので、ストレッチを教えてもらってすごくためになりました。

保護者

  • 自分の体の柔軟性や筋力の弱点がわかり、自分に合った筋力トレーニング方法がわかりとても参考になりました。
  • 子供の体の状態がわかり、ストレッチ(場所部分)を重点的にやれる。
  • 子供の姿勢の把握。

第2回成長期スポーツ障害予防教室 ~腰編~ 開催報告(2014.2.21)

江連PTによる講義と、森本トレーナーによる体操指導を行いました。
選手15名と多くの保護者の方に参加していただきました!

成長期スポーツ障害予防教室~膝編~ 開催報告(2014.8.23)

当教室は初めての開催でしたが、参加者39名(選手18名、保護者21名)と多くの方に参加していただきました。はじめに、理学療法士の細川が成長期スポーツ障害の解説をし、その後選手個別に柔軟性、姿勢、筋力などのフィジカルチェックを行いました。

参加者の感想

選手

  • 自分のかたい所、足りない所が知れてよかった。
  • ストレッチ等のやり方がよくわかりました。

保護者

  • 膝痛の出る仕組みや姿勢と体の使い方などがわかった。
  • 体のチェックをした後にそれぞれの部位のストレッチ、トレーニングを説明してくれたのは良かった。
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